Similaj Demandoj
Kiam iu estas embarasita pro tio, kion alia persono diras aŭ faras, ili povas respondi defensive.
Embaraso ofte okazas pro malĝustaj kredoj, kiujn iu povas havi pri si mem kiel senvaloreco, timo pri forlaso, malsukceso aŭ malabundeco de pozitivoj en siaj vivoj.
Demandita de:Neil GarciaDato: kreo:07-a de februaro 2022
Defendoj nature iras supren en reago al kritiko. Do, se ŝajnas, ke via partnero estas defenda, eble li aŭ ŝi sentas sin atakitaj. Trakti defensivecon signifas, ke ambaŭ partneroj rigardas sian rolon en la konflikto.
Kiel vi povas helpi iun ĉesigi siajn defendajn reagojn?Deteni sin de reagi defende. … Ŝanĝu vian fokuson al la alia persono. … Faru demandojn ĝis vi komprenas ilin. … Movu al rezolucio.Nov 2, 2018
Demandita de:Jackson GriffinDato: kreo:la 01-an de junio 2021
Dum defendi vin neniam estas malbona afero, esti defenda la tutan tempon povas esti elĉerpa. Anstataŭ provi savi vizaĝon kiam malfacila situacio aperas, prenu momenton por trovi vian spacon, agnosku tion, kion ili diras, kaj provu profiti el ĝi.
12 signoj de kulpa konscienco.#1 Ili estas subite agrablaj. … #2 Ili ne povas rigardi vin en la okulojn. … #3 Ili akuzas vin. … #4 Ili ne povas dormi ĝuste. … #5 Ili evitas vin. … #6 Ili subite perdis sian apetiton. … #7 Ili klopodas por babilado.Pliaj eroj…
Defendo estas impulso. Esti defensiva estas reagi kun troprotekta pensmaniero do situacio kiu eble ne garantias ĝin. Defensiveco estas impulsema kaj reaktiva maniero respondi al situacio aŭ konversacio.
Demandita de:Tyler LongDato: kreo:04 januaro 2022
Ili tendencas montri multe. Kiam mensoganto iĝas malamika aŭ defenda, li provas renversi vin, diras Glass. La mensoganto fariĝos malamika ĉar li koleras, ke vi malkovris liajn mensogojn, kio povas rezultigi multe da indikado.
Mensoguloj ofte forigas sin de la rakonto referencante sin malpli dum farado de trompaj deklaroj. Ili evitos uzi pronomojn kiel mi, mia kaj mi mem. Ili povas uzi strangajn frazojn en la tria persono.
Patologiaj mensogantoj ege koleras kiam ili estas konfrontitaj kun pruvo de siaj malveraĵoj. Ili ofte rifuzas senkulpajn demandojn pri siaj elpensaĵoj. Multaj patologiaj mensogantoj kredas siajn mensogojn kaj trovas pli komforte mensogi ol diri la veron. … Kiam ili estas pridemanditaj aŭ alfrontitaj, ili revenas al kolero kaj malamikeco.
Demandita de:Anthony HughesDato: kreo:la 03-an de oktobro 2021
Se vi emas esti defenda, lernu teni la langon! Donu al via partnero la tempon daŭrigi. Konkeru vian impulson agi impulseme. Kiel sugestite en la Ekzerco Kontraŭe al Emocia Agado de Dialektika Konduta Terapio, lernu rekoni, kion via emocio volas, ke vi faru.
Kiel paroli kun iu, kiu ĉiam defendas. Parolu pri aferoj en ne-kulpa maniero kiam vi ne estas ĉagrenita. … Kiam vi ne estas en la mezo de kverelo, demandu vian partneron kiel ili preferus ricevi plendojn. Komprenu la mesaĝon, kiun vi donas per via propra korpa lingvo.Oct 19, 2019
Defenda komunikado okazas kiam mesaĝo ekigas senton de minaco, kaj tial defendan, flanke de la aŭskultanto. … Ĉar homo fariĝas pli defenda, li aŭ ŝi iĝas malpli kaj malpli kapabla percepti precize la mesaĝon kaj la motivojn de la parolanto.
Demandita de:Gilbert ScottDato: kreo:03 marto 2022
Iuj homoj iĝas defensivaj aŭ eĉ ofendaj pro kulpo. Sentiĝi kulpa pro fari ion kiel ŝtelado, estas normala. … Homoj, kiuj kulpigas pro plenblovita sento de kulpo aŭ juĝo, ofte revenas al la prudento post kiam la batalo finiĝas. Multaj normalaj homoj estas defendaj kiam kulpigitaj, eĉ se ili eraras.
Jen 11 rimarkindaj signoj, ke via amiko kaŝas ion de vi:Vi Havas Inteston. … Vi Aŭdas Klaĉojn. … Viaj Aliaj Amikoj Ĉiuj Sentas La Same. … Ili Reagas Forte Al Aferoj Kiuj Ne Estas Granda Interkonsento. … Ili Akiras Nekutime Kvietaj Pri Iuj Temoj. … Ili Evitas Vidi Vin. … Ili Ne Faras Vidan Kontakton.Pliaj eroj…•La 18-an de aŭgusto 2017
Konsiderante tion, jen kelkaj signoj, ke iu eble mensogas al vi: Homoj, kiuj mensogas, emas ŝanĝi sian kapan pozicion rapide. … Ilia spirado ankaŭ povas ŝanĝiĝi. … Ili emas stari tre senmovaj. … Ili povas ripeti vortojn aŭ frazojn. … Ili povas provizi tro da informoj. … Ili povas tuŝi aŭ kovri sian buŝon.Pliaj aĵoj...•Nov 17, 2018
Demandita de:Herbert ClarkDato: kreo:la 28-an de decembro 2020
En preskaŭ ĉiuj kazoj, defendeco estas la rezulto de emocia malsekureco kaj timo. Kaj kiam ni sentas nin nesekuraj kaj ne scias kiel administri niajn timojn—precipe en la rilatoj kie estas multe en risko—ni emas retiriĝi al primitivaj eltenantaj strategioj kiel defendado por senti pli bone.
Defenda konduto estas difinita kiel tiu konduto kiu okazas kiam individuo perceptas minacon aŭ antaŭvidas minacon en la grupo. La persono, kiu kondutas defensive, kvankam li aŭ ŝi ankaŭ donas iom da atento al la komuna tasko, dediĉas estimindan parton de energio por defendi sin.
Do hodiaŭ, ni rigardu kvin manierojn por reguligi vian humoron kaj ĉesi defendiĝi. Memoru vin pri viaj plej profundaj valoroj. … Vidu kritikon kiel signon de la kredo de aliaj je viaj kapabloj. … Kultivi kreskan pensmanieron. … En la momento, aĉetu tempon. … Uzu klasikan: I-deklarojn.La 8-an de majo 2018
Oftaj signoj de malfideleco, kiujn vi eble volas serĉi, inkluzivas: Plibonigita aspekto. … Sekreta telefona aŭ komputila uzo. … Periodoj kie via signifa alia estas neatingebla. … Signife malpli, aŭ pli, aŭ malsama sekso en via rilato. … Via partnero estas malamika al vi kaj via rilato. … Ŝanĝita horaro.Pliaj eroj…•Dec 10, 2018
Prefere ol malhelpi vin de agreso aŭ atako, defendaj kondutoj povas krei malamikecon aŭ malfidon al vi, kiuj eble ne estis tie antaŭe. Ĉi tio povas konduki al malvirta ciklo de defendado, frustrado, gardado kontraŭ estonta frustriĝo kaj kaŭzado de pli da malbonaj sentoj.
Demandita de:Raymond CampbellDato: kreo:la 14-an de decembro 2021
Ŝanĝoj en konduto Unu maniero diri ĉu iu mensogas pri trompado estas serĉi ŝanĝojn en konduto. Se via partnero subite komencas ŝanĝi siajn kutimojn sed neas kiam konfrontita, estas ŝanco, ke ĉi tio estas mensoga konduto. Ekzemple, via partnero povas komenci manĝi novajn manĝaĵojn aŭ komenci iri al nova gimnazio.